Wie man therapeutisches Fasten durchführt

Wie man therapeutisches Fasten durchführt

Viele Menschen denken, dass Fasten der Weg ist, um Gewicht zu verlieren. Allerdings können Sie für die Gewichtsabnahme andere Methoden verwenden, und das Fasten wird daher als kurativ bezeichnet, dessen Zweck diagnostisch ist. Die Reinigung des Körpers erfordert ein besonderes Training und die Einhaltung der genauen Methodik des Hungerns, da die Notwendigkeit eines solchen Fastens in der Regel aus medizinischer Sicht gerechtfertigt ist.

Es ist schwer zu erkennen, dass Fasten ein natürlicher Zustand des menschlichen Körpers ist. Viele übertreiben die Bedeutung von Nahrung für den menschlichen Körper, da die Ernährung oft weit von der nützlichen Zusammensetzung der Nahrung entfernt ist.

Ein periodisches Umrühren in Form eines Heilfastens am Körper ist notwendig, da sich die im Körper anreichernden Schlacken schwer ableiten lassen, da sich das Gesamtvolumen der Darmmasse ständig im Darm befindet.

Die Essenz des heilenden Fastens ist, dass es notwendig ist, nur Wasser zu verwenden, sogar Tee und Kaugummi auszuschließen. Als therapeutisches Fasten wählen Sie einen Zeitraum von 24-36 Stunden, aber wenn nötig, kann die Dauer des Fastens erhöht werden. Wasser ist am besten zu wählen, leicht mineralisiert, besser sogar mit Kohlensäure.

Falsch ist der abrupte Übergang zu Wasser. Es ist notwendig, den Körper psychologisch vorzubereiten, und in ein paar Tagen, um die Menge an Lebensmitteln zu reduzieren. Enge Menschen sind auch bestens darauf vorbereitet, dass sie kein Essen provozieren.

Wenn das Fasten bis zu 8 Tagen dauert, gibt es Veränderungen im peripheren Blut: eine Veränderung in seinem sauren Zustand. Innerhalb von 7 Tagen gibt es eine Azidose, dh eine Erhöhung der Säuregehalt des Blutes.

Während der Behandlung sollte das Fasten ihre körperliche Belastung nicht einschränken, da es sogar noch schneller schädliche Schlacken loswerden kann.

Wie man therapeutisches Fasten durchführt
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