Fußkompressen

Fußkompressen

Fußkompressen können pflanzlich oder ölig sein. Als Lösung für Kräuterpackungen werden häufig Abkochungen, Infusionen und seltener Tinkturen aus Heilpflanzen verwendet. Für eine wärmende Kompresse, nehmen Sie mehrere Schichten Mull, in einer warmen medizinischen Lösung einweichen, quetschen und an der betroffenen Stelle befestigen, dann mit Wachstuch oder Pergamentpapier bedecken, und von oben eine Schicht Watte legen. Es sollte breiter als Gaze und Wachstuch 3-5 cm von allen Seiten sein. Bereitet man auf diese Weise fest pribintuyte zu einem wunden Punkt und tränken Sie eine wärmende Kompresse, bis es abkühlt.

Kompresse Petersilie und Dill

Um 2 EL. Löffel Petersilie und Dill, 1 Liter Wasser

Petersilie und Dill gießen abgekochtes Wasser, in Brand stecken und kochen für 10 Minuten. In der erhaltenen Brühe die Gaze-Serviette anfeuchten, an den Füßen befestigen, mit einer Cellophantüte umwickeln und darüber Socken anziehen. Komprimiere für 15 Minuten.

Kompresse aus Himbeere und Wegerich

Für 5-6 Blatt Wegerich und Himbeere, 1 Glas Wasser

Wegerich und Himbeere gießen abgekochtes Wasser, in Brand setzen und zum Kochen bringen, decken, bestehen Sie 20 Minuten. In der erhaltenen Infusion die Gaze-Serviette anfeuchten, an den Füßen befestigen, mit einem Zellophanbeutel umwickeln und obenauf Socken legen. Komprimiere für 3 Stunden.

Koniferenkompressor

1,5 EL. Löffel Nadeln, 30 g Kartoffelschalen

Kochen Sie die Kartoffelschalen, lassen Sie die Brühe abtropfen, fügen Sie die Infusion von Kiefernnadeln hinzu. Tauchen Sie Ihre Füße 20 Minuten lang in eine heiße Brühe. Nach dem Spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser und Fett mit einer dicken Creme. Wiederholen Sie jeden Tag für 2 Wochen. Solch ein Verfahren wird Sie vor den alten Schwielen an Ihren Füßen retten.

Rowan-Kompresse

3 Teelöffel dicke saure Sahne, 1/2 Tasse Eberesche

Beeren werden gewaschen, mit kochendem Wasser zum Erweichen gegossen, mit einem Fleischwolf gemahlen. Im resultierenden Brei saure Sahne hinzufügen, mischen. Legen Sie die Kompresse auf ein Mullkissen, wickeln Sie Ihre Füße, bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte, ziehen Sie die Socken an und lassen Sie sie 25 Minuten stehen. Wraps, um 3 mal pro Woche zu produzieren.

Kompression für Hühneraugen

2 Knoblauchzehen, 500 g Weinessig

Den Knoblauch 14 Tage lang in Essig ziehen lassen. Gaze-Serviette in der erhaltenen Infusion befeuchtet, an der Schwielen kleben, wickeln Sie die Zellophan-Packung und oben auf Socken. Komprimiere, um 9 Stunden zu stehen und wiederhole den Vorgang am Morgen. Die Kompresse wird jeden Morgen und Abend bis zur vollständigen Heilung empfohlen.

Ölkompressen helfen, mit Graten, Schwielen zu kämpfen. Um dies zu tun, dünne Baumwollsocken richtig mit Pflanzenöl einweichen und sanft auf die Füße. Wickeln Sie Ihre Füße oben mit einer Zellophantüte und ziehen Sie dann noch dickere Socken an. Nach ein paar Stunden entfernen Sie die Kompresse und spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser. In der Nacht ist es nützlich, Rizinusöl einzureiben – es macht die Haut vollkommen weich, lindert Müdigkeit und heilt kleine Risse.

Dort, wo das Schleifen mit Bimsstein zu rau ist, reiben Sie die Haut mit einem speziellen Fußpeeling.

Kartoffel-Kompresse

1,5 Tasse Himbeeren, 2 rohe Kartoffelknollen, 25 Gramm Pflanzenöl

Rohe Kartoffeln reiben, zerbröckeln Himbeeren. Kartoffeln mit Himbeeren mischen, Butter hinzufügen. Befeuchten Sie den resultierenden Brei mit einer Gaze-Serviette und tragen Sie eine Kompresse für 20 Minuten auf die Haut der Beine auf. Am Ende dieser Zeit waschen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser, fetten Sie mit einer nahrhaften Creme.

Zwiebel-Kompresse

2 Zwiebeln, 40 ml Pflanzenöl, 3 EL. Löffel Wasser

Die Zwiebel von der Schale schälen, reiben. Legen Sie den Zwiebelschleim auf eine Gaze-Serviette, pressen Sie 20-30 ml Saft, fügen Sie Öl und Wasser hinzu, rühren Sie um. In der resultierenden Mischung, Wattepads anfeuchten, auf die gereizte oder rissige Haut der Beine auftragen und 10 Minuten halten. Am Ende dieser Zeit waschen Sie die Füße mit einer Abkochung von Pfefferminz, trocknen und fetten Sie mit einer nahrhaften Creme.

Kompresse aus Honig und Zitrone

Saft von 1 Zitrone, 3 Teelöffel Honig, 2 Teelöffel Speisesalz

Den Zitronensaft und den Honig verrühren, das Salz hinzufügen. Die resultierende Mischung wird auf die Füße aufgetragen, mit einem Zellophanbeutel umwickelt, Socken angezogen und über Nacht stehengelassen. Nach 8 Stunden mit warmem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie den Vorgang für 7 Tage.

Honig Packung

1 Teelöffel Soda, 4 Teelöffel Honig, 1,5 Tassen Milch

Erwärmen Sie die Milch, fügen Sie Soda und Honig hinzu, mischen Sie. Die resultierende Mischung wird auf die Absätze aufgetragen, mit einem Zellophanbeutel umwickelt und die Socken werden darauf gelegt.

Kompresse aus Himbeer – und Klettenblättern

2 Klettenblätter, 1/2 Glas Himbeeren, 2 Gläser Wasser

Klette in Stücke schneiden, die Hälfte des Wassers gießen, anzünden und zum Kochen bringen. 20 Minuten ziehen lassen, abtropfen lassen. Himbeerbeeren gießen das restliche Wasser, in Brand stecken und zum Kochen bringen. 30 Minuten ziehen lassen, abtropfen lassen, mit dem Aufguss der Klette vermischen. Befeuchten Sie in der bekommenen Infusion die Mullbinde und tragen Sie die Kompresse auf die Haut der Beine für 30 Minuten auf.

Kompresse aus Kohlsaft

250 g Kohlblätter

Blättern Sie durch den Fleischwolf, drücken Sie den Saft. In der resultierenden Mischung, benetzen Sie die Gaze, legen Sie sie auf Ihre Füße, wickeln Sie sie mit einem Zellophanbeutel, halten Sie für 20 Minuten. Am Ende dieser Zeit waschen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser.

Kompresse vom “Fersensporn”

15 ml Zitronenöl, 10 ml Lavendelöl, 2 TL Mehl, 30 g Honig

In einer Schüssel mit Ölen und Honig Mehl hinzufügen und vorsichtig bewegen. Der resultierende Brei wird auf die Füße aufgetragen, in eine Plastiktüte gewickelt und oben mit einem Handtuch. Warten Sie 30 Minuten, spülen Sie mit warmem Wasser.

Druckempfindlicher Weichmacher

Für 1 EL. Löffel Sauerrahm und Hüttenkäse, 10 ml Nadel – und Holzöl

Pass durch den Fleischwolf Hüttenkäse. Die Zutaten mischen und 20 Minuten auf die Füße geben. Wickeln Sie die Füße mit einer Plastiktüte und oben mit einem Handtuch. Nach dieser Zeit mit warmem Wasser abspülen.

Ein ähnliches Verfahren sollte jede Woche durchgeführt werden. Dies wird helfen, den “Fersensporn” loszuwerden.

Komprimieren, um gegen Grate zu kämpfen

Für 4 Teelöffel Leinsamenöl und Leinsamen 1,5 Liter Wasser

Leinsamen mit kochendem Wasser übergießen und 20 Minuten kochen lassen. Dann kochen Sie die vorbereitete Brühe in ein Becken mit warmem Wasser.

Legen Sie Ihre Füße 15 Minuten lang in das entstandene Bad. Danach die Füße abwischen, mit Leinöl einfetten und Socken anziehen. Mit einer Cellophantasche bedecken und Wollsocken anziehen. Nach 3 Stunden sollte die Kompresse entfernt und mit warmem Wasser gespült werden. Vor dem Schlafengehen Massage Bewegungen reiben Öl in die Füße für 10 Minuten.

Wir machen die Absätze weicher. Die Pariser argumentieren: Die Absätze einer echten Frau sollten so sanft sein wie die Wangen des Babys. Der einfachste Weg, dies zu erreichen, besteht darin, die Kartoffelschalen zu kochen und für eine halbe Stunde auf saubere Füße aufzutragen, dann wird die Haut an den Fersen weich, Risse und Hühneraugen verschwinden allmählich.

Peelings für Füße – spezielle kosmetische Mittel, die präventive Maßnahmen unterstützen. Sie haben eine größere Korngröße als ähnliche Mittel für Gesicht, Körper und Hände. Sie sollten schärfere Facetten haben, damit die Füße besser von Schuppen und Schmutz gereinigt werden können. Da die Haut der Beine am rauesten am ganzen Körper ist, enthalten die Fußpeelings einen erhöhten Gehalt an Fruchtsäuren, wodurch die Hornschicht der Haut erweicht wird.

Anti-Pilz-Komponenten, Antitranspirantien, sowie pflanzliche Inhaltsstoffe, die helfen, Schwellungen der Beine zu entfernen, werden den Fußprodukten hinzugefügt. Häufig verwendete Rosskastanie, geschreddert Knochen von Pfirsichen oder Aprikosen, Ackerschachtelhalm. Scrubs für die Füße sind nützlich, um die keratinisierte Haut der Füße zu peelen, und um das Auftreten eines unangenehmen Geruchs zu verhindern. Solch ein Mittel bedeutet nicht nur Peeling, sondern auch Feuchtigkeit.

Fußkompressen