Fußgängertourismus

Fußgängertourismus

Wenn Sie eine Ladung von Lebhaftigkeit und positiven Emotionen bekommen wollen, sich gut ausruhen und körperlich stärker werden wollen, gehen Sie in den Tourismus!

Tourist Reise geplant und Amateur. Die geplante Route ein Ticket zu kaufen; dann wird der Tourist mit Essen, Unterkunft, Ausrüstung, Transport, Ausflugservice versorgt.

Für Amateur-Touristenreisen und Reisen wählen und entwickeln Touristen selbst Routen und bedienen sich unterwegs.

Besser mit Wochenendfahrten zu starten. Dies ist die günstigste Form der Erholung und Ausbildung für mehrtägige Wanderungen in den Ferien.

Fußgängertourismus

Solche Reisen werden in der Regel von touristischen Abteilungen von Unternehmen, Institutionen, Bildungseinrichtungen, Stadt – und Bezirks-Touristenvereinen organisiert. Es ist weit verbreitet, diejenigen zu sammeln, die an Wochenendwanderungen an den Kassen der Vorortbahnhöfe, am Busbahnhof, an U-Bahnhöfen und anderswo teilnehmen möchten. Für diejenigen, die an Campingausflügen teilnehmen möchten, sowie die Standards des TRP-Komplexes bestehen, wird eine vorläufige Aufzeichnung organisiert. Die Touristen werden von erfahrenen Managern geleitet, die Ihnen beibringen, wie man ein Zelt aufstellt, einen Rucksack ordentlich packt, ein Feuer anzündet, verschiedene Hindernisse überwindet, sich auf dem Gelände orientiert. Sie werden die Monumente der Geschichte und Kultur kennenlernen, natürliche Reichtümer des Heimatlandes. In solchen Reisen können Sie und Kinder nehmen.

Nun, wenn der Tourismus fasziniert und es wird eine “Jagd nach Ortswechsel”, eine Leidenschaft für die Straße, dann können Sie in die Berge gehen, in die Taiga…

Aber beeilen Sie sich nicht, sofort einen schwierigen Pass zu bezwingen oder eine lange Route zu überwinden. Erlange zuerst die Erfahrung mit einfacheren Kampagnen. Organisieren Sie eine Gruppe für eine solche Kampagne wird Ihnen helfen, touristische Sektionen und Clubs in Übereinstimmung mit den Regeln vom Zentralrat für Tourismus und Exkursionen der AUCCTU genehmigt.

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Zuerst müssen Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten in der Wanderung der ersten Kategorie von Komplexität testen und dann die Routen nach und nach komplizieren. Diejenigen, die an irgendwelchen chronischen Krankheiten leiden, müssen sich mit Ihrem Arzt beraten. Eine Gruppe muss aus nicht weniger als sechs Personen in nicht mehr als zwölf Personen bestehen. Eine zu große Gruppe ist schwer zu verwalten.

Vortrainings, Wochenendausflüge, Teilnahme an touristischen Wettbewerben helfen den Touristen sich kennenzulernen, um in Zukunft ein gesundes Mikroklima im Team zu erhalten.

Achten Sie besonders auf Ausrüstung, Essen, medizinische Ausrüstung. Aber vergessen Sie nicht das Gewicht des Rucksacks, versuchen Sie es so einfach wie möglich zu machen, aber nicht auf Kosten der notwendigen Dinge.

Vor der Wanderung, ist es notwendig, Routing-Dokumente zu veröffentlichen, um die Fristen und Punkte des Verkehrs zu bestimmen, um sich beim Kontroll – und Rettungsdienst im Bereich des Marsches zu registrieren. All dies wird dazu beitragen, eine Route-Qualifikations-Kommission Touring Club zu machen. Und natürlich, Karten, detaillierte Diagramme und Beschreibungen der schwierigsten Abschnitte der Route.

Der Erfolg der Kampagne in mir hängt vom Führer ab. Sie sollten eine autoritative, anspruchsvolle Person sein, die die Erfahrung hat, an komplexeren Kampagnen teilzunehmen.

Wenn Sie eine Reise planen, geben Sie Tage für Ruhe, Freizeit für schlechtes Wetter. Sie können nicht in den frühen Tagen lange Übergänge planen und schwierige Gebiete überwinden, die großen körperlichen Stress erfordern (z. B. Bergpässe). Lassen Sie sie nicht am Ende der Reise, wenn Müdigkeit auftritt, werden Aufmerksamkeit und Reaktion reduziert.

Die produktivste und sicherste Zeit für Bewegung sind die frühen Morgenstunden, besonders in den Bergen.

Versuchen Sie in den Wäldern oder auf den Almwiesen die von wilden Tieren gelegten Paddelpfade oder CHIPS zu benutzen, auch wenn sie den Weg verlängern. Auf steilen Geröllhängen ist es notwendig, mit einem Mindestabstand zwischen den Gruppenmitgliedern zu fahren, mit der Überquerung des Hanges sollte man nicht übereinander gehen. Denken Sie daran, dass Steinschlag sogar mit einem unvorsichtigen Schritt auftreten kann.

Der Fluss ist am besten am frühen Morgen mit niedrigem Wasser zu überwinden und vorzugsweise wo er in mehrere Zweige verzweigt, fließt ruhiger, was die Wahl einer sicheren Furt erleichtert.

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Lawinen und Lodges organisieren sich an Orten, die vor möglichen Lawinen, Lawinen und Überschwemmungen mit Wasser geschützt sind. Eine klare Organisation der Biwak-Arbeit und gewissenhafte Erfüllung durch jeden Teilnehmer der Gruppe ihrer Aufgaben wird erlauben, mehr Zeit für Ruhe zu geben.

Wenn die Wanderung gut vorbereitet ist, und wenn die Route vorbei ist, beobachten alle Touristen die Vorsichtsmaßnahmen, die Reise wird wirklich faszinierend und unvergesslich.

Trinkregime in der Wanderung

Bei der Wanderung erfahren Touristen eine beträchtliche körperliche Aktivität und der Wasserbedarf des Körpers wird stärker empfunden. Allerdings viel zu trinken und wann man will sollte es nicht. Die Desorientierung der Flüssigkeit führt zu verstärktem Schwitzen. Seitdem werden eine große Anzahl von Salzen aus dem Körper extrahiert, die für den richtigen Stoffwechsel notwendig sind, was sich negativ auf die Arbeitsfähigkeit und das Wohlbefinden auswirkt. Trinken Sie daher den größten Teil der Flüssigkeit während des Frühstücks und Abendessens, ohne sich selbst einzuschränken. Aber auf der Strecke, im Gegenteil, begrenzen. Bei Aufenthalten ist es am besten, den Mund mit Wasser zu spülen und zwei oder drei Getränke zu sich zu nehmen, nicht mehr. Nach dem Halt trinken Sie nicht sofort, ruhen Sie 5-10 Minuten aus, damit sich der Körper abgekühlt hat. Ansonsten wird die Flüssigkeit den Körper fast sofort in Form von Schweiß verlassen.

Wenn Durst während des Gehens, ist es empfehlenswert, zu saugen und kauen langsam sauer Süßigkeiten und getrocknete Früchte – Aprikosen, Pflaumen (eine süße Beere oder eine einstündige Verschiebung). Nicht schlecht hilft der alte zentralasiatischen Empfänger saugt sauberen, glatten Stein, Stein aus Aprikose, Pflaume, Pfirsich. Somit ist es vermehrter Speichelfluss und Befeuchtung der Mundschleimhaut, die Trockenheit und erzeugt ein Gefühl von Durst. Aber diese Methode kann nur von Erwachsenen benutzt werden!

In der Mitte des Tages, besonders in einer heißen Zeit, ist es nützlich, eine große, zwei oder drei Stunden Mittagspause zu machen.

Wenn Sie das Wasser aus Brunnen nehmen, Flüssen, Seen, bevor es zu trinken, sollten Sie für 8-10 Minuten kochen oder desinfizieren. Dazu muss in Wasser gelöst werden, einige Kristalle von Kaliumpermanganat, bis eine blassrosa Farbe, geben ihm Stunde zu stehen, dann durch ein Mulltuch belasten.

Eine weitere Methode der Dekontamination ist mit Pantocid: 1-2 Tabletten in einem Liter Wasser gelöst und 40 Minuten stehen gelassen.

Wenn Sie befürchten, dass Sie unterwegs nicht mit Wasser in Berührung kommen, müssen Sie es vorher lagern und Gläser und Dosen aus Polyethylen oder Aluminium, Thermosflaschen oder Dosen mit fest verschlossenen oder verschraubten Deckeln füllen.

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