Ein paar allgemeine Regeln der Hautpflege

Ein paar allgemeine Regeln der Hautpflege

Hygienische und vorbeugende Hautpflege benötigt wenig Zeit und steht jeder berufstätigen Frau zur Verfügung: 5-10 Minuten am Morgen und 3-5 Minuten am Abend. Aber diese einfachen Prozeduren sollten für Sie eine gewohnte Notwendigkeit und sogar ein ständiges Bedürfnis werden.

Die allgemeinen Prinzipien der täglichen Hautpflege sind immer gleich und hängen nicht von der Art der Haut ab. Es reinigt, befeuchtet, pflegt und schützt die Haut. Aber die kosmetischen Produkte, die für die Pflege verwendet werden (Cremes, Masken, Lotionen), werden unter Berücksichtigung des Hauttyps ausgewählt.

Am Morgen, direkt nach dem Aufwachen, etwas Emollient Creme oder Maske für 5-15 Minuten auftragen: aus Milchsäureprodukten. Zu dieser Zeit machen Sie traditionelle und noch bessere rhythmische Gymnastik. Nach dem Aufladen, gehen Sie zu den Wasserbehandlungen, nehmen Sie eine hygienische Dusche, spülen Sie die Maske unter einem starken Wasserstrahl. Um das Gesichtsoval zu verbessern, machen Sie eine Klopfmassage mit einem kleinen Frotteetuch. Befeuchten Sie dazu den mittleren Teil des Handtuchs in einer gesättigten Lösung von Kochsalz oder Meersalz (1-2 Esslöffel für 1 Glas Wasser) oder in hartgebrühtem Tee. Nehmen Sie das Handtuch an den Enden und zucken, ziehen Sie es, peitschen Sie den Kinnbereich für 3-5 Minuten. Spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser oder Infusion von Kräutern oder wischen Sie mit einem Stück Eis, vorbereitet im Voraus aus abgekochtem Wasser, einer Blume oder einer Mischung von Kräutern.

Auf die feuchte Haut eine Creme auftragen, die der Art Ihrer Furche entspricht, mit sanften Druckbewegungen, und wenn die ersten Zeichen des Alterns auftreten, die Creme mit bioaktiven Zusätzen. Die Creme wird auf dem Gesicht entlang der Linien der geringsten Dehnung der Haut aufgetragen: auf dem Kinn – von der Mitte zu den Ohrläppchen der Ohrmuscheln; vom Mundwinkel bis zum mittleren Teil der Ohrmuscheln; auf den Wangen – von der Nasenbasis bis zum oberen Teil der Ohrmuscheln; von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen.

Achten Sie besonders auf die Richtung der Hautlinien um die Augen – von der inneren Ecke des oberen Augenlids bis zur äußeren Ecke und rückwärts im unteren Augenlid. Die Haut in diesen Bereichen ist fast immer trocken, dünn, schnell gestreckt, so dass die Fingerbewegungen leicht und sanft sein sollten. Während deine Bewegungen nicht automatisch werden, steuere dich zuerst vor dem Spiegel.

Nach zwei bis drei Minuten entfernen Sie überschüssige Feuchtigkeit und Creme mit einem Papiertuch oder Handtuch. Danach können Sie das Gesicht von Make-up auftragen.

Zur abendlichen Reinigung der Haut Lotionen, kosmetische Milch, Pflanzenöl oder spezielle Reinigungscremes verwenden. Um das Gesicht unmittelbar vor dem Zubettgehen zu reinigen, ist es am besten, kein Wasser zu benutzen, da jede Wasserbehandlung mit kaltem Wasser beendet werden muss, was Sie vor dem Zubettgehen stören kann, besonders für diejenigen, die an Schlaflosigkeit leiden.

Ein paar allgemeine Regeln der Hautpflege

Nährcreme setzten auf dem Gesicht mit einem Tupfer mit gesalzenem Wasser vorbefeuchteten (1 Std. L. Natrium oder Meersalz in einem Glas siedenden Wasser), 10-15 Minuten blot Gesicht mit einem Papiertuch, um überschüssige Creme zu entfernen. Eine dicke Schicht Creme auf verlängerte Haut in der Nacht bleiben, die als eine Erwärmung wirkt komprimieren erschwerte Atmung und Ausscheidungsfunktion der Haut.

Um die Haut richtig zu pflegen, müssen Sie ihre Eigenschaften kennen. Abhängig vom Feuchtigkeitsgehalt und dem natürlichen Fettfett wird herkömmlicherweise eine normale, trockene, fettige und kombinierte Mischhaut unterschieden.

Wie man den Hauttyp bestimmt

Setzen Sie sich vor den Spiegel, entspannen Sie sich, reinigen Sie Ihr Gesicht und untersuchen Sie es sorgfältig.

Normale Haut – sauber, glatt, leicht rosa, matt. Es enthält eine ausreichende Menge an Feuchtigkeit und Fett.

Trockene Haut – zart, zart und sehr schön, es sieht fast nicht die Poren, aber mit dem falschen

Pflege ist anfällig für Peeling und frühes Auftreten von feinen Falten.

Ölige Haut ist dick, rau, blass. Eine erhöhte Fettfreisetzung verleiht der Haut einen zu großen Glanz. Manchmal ähnelt es einer Zitronenschale aufgrund der erweiterten Poren. Fettige Haut hat oft schwarze Punkte, weiße Bildungen, ähnlich wie Hirsekörner oder entzündliche Akne.

Kombinierte Haut – gekennzeichnet durch eine ungleichmäßige Fettfettverteilung. Die Stirn, Nase, Kinn sind häufiger Fett, und Wangen, Augenlider und Hals sind trocken.

Drücken Sie mit den Fingerspitzen fest auf die Haut des Gesichts im Bereich der Wangenknochen, wenn eine kleine Spur an der Stelle des Drucks zurückbleibt, ist Ihre Haut unelastisch geworden.

Drücken Sie leicht auf die stumpfe Seite des Stiftes und zeichnen Sie eine Linie von der Stirn über die Wange bis zum Kinn. Bleibt eine spürbare Spur bestehen, ist Ihre Haut sehr empfindlich und braucht Schutz, Pflege und Pflege.

Ein paar allgemeine Regeln der Hautpflege