Akupressur mit Schluckauf

Akupressur mit Schluckauf

Schluckauf kann bei völlig gesunden Menschen mit einer nervös-mentalen Erregung, nach einer reichlichen Mahlzeit, alkoholischen Getränken und manchmal ohne jeden Grund auftreten. Es kann aber auch ein Symptom für Erkrankungen der Bauchorgane sein. Daher, wenn ein hartnäckiger, schmerzhafter Schluckauf, ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren.

Um es zu beseitigen, zusammen mit Techniken wie einem tiefen Atemzug, einer kurzen Verzögerung beim Atmen, ein paar Schlucke kaltem Wasser, kann der Arzt Akupressur empfehlen.

Akupressur mit Schluckauf

Empfohlene Punkte:

Punkt 1 (symmetrisch) – auf der Rückseite der Hand, zwischen Daumen und Zeigefinger (wenn Sie Ihre Finger in der Mitte, 1 cm von der Hautfalte spreizen).

Punkt 2 (symmetrisch) – am Ende der Falte, gebildet, wenn der Arm am Ellenbogengelenk gebogen ist.

Punkt 3 (symmetrisch) – auf der inneren Oberfläche des Unterarms drei Finger über dem Handgelenk.

Punkt 4 (asymmetrisch) – auf dem Bauch, 1,5 Zentimeter nach unten vom Ende des Brustbeins.

Punkt 5 (symmetrisch) – auf der Rückseite, auf der Verbindungslinie der unteren Winkel der Klingen, in einem Abstand von 2 Fingern von der Wirbelsäule.

Punkt 6 (symmetrisch) liegt 3 Zentimeter unter Punkt 5.

Bevor Sie eine punktuelle Massage durchführen, müssen Sie sich entspannen und eine bequeme Position einnehmen: Punkte auf Ihren Armen und Rücken sollten massiert werden, während Sie auf Ihrem Bauch sitzen, während Sie auf dem Rücken liegen. Die Massage aller Punkte erfolgt durch Daumen – oder Mittelfinger. Bei langsamen und kontinuierlichen Drehbewegungen im Uhrzeigersinn den Punkt so massieren, dass die Druckkraft allmählich zunimmt und nach 1 Minute maximal wird. Halten Sie für ein paar Sekunden Ihren Finger “in einer Tiefe”, dann loslassen, ohne es von der Haut zu heben. Wiederholen Sie 3-4 mal.

Auswirkungen auf die Begriffe massiert werden sollen, um nicht starke Schmerzen zu verursachen, Blutungen. Wenn nur eine leichte Rötung und ein Gefühl von Wärme nach einer Massage in den Punkten erscheinen, dann haben Sie es richtig.

Beginnen Sie mit Massagepunkte 1, 2.3. Wenn der Schluckauf nicht verschwinden, können Sie promassirovat und andere Punkte (4, 5, 6), aber dafür brauchen Sie die Hilfe von jemandem von Verwandten.

Schluckauf kann während des Eingriffs selbst oder einige Minuten danach anhalten. Aber selbst mit einem anhaltenden Schluckauf kann Akupressur nicht mehr als zweimal täglich durchgeführt werden.

Akupressur mit Schluckauf